Τι είναι το Pilates
Βελτίωσε κινητικότητα, στάση και core stability με Pilates στο Wodbox Volos. Ιδανικό για ανάκαμψη, πρόληψη τραυματισμών και καλύτερη απόδοση στα WOD — coached sessions σε υποστηρικτικό περιβάλλον γυμναστηρίου στον Βόλο.
Πότε γίνεται
- Δευ–Παρ
- 17:30–18:30
Αίθουσα #2 (Τρί, Τετ, Πέμ, Παρ)
Τα μέλη βλέπουν το ζωντανό πρόγραμμα και κλείνουν θέση από το κινητό.
Πώς ξεκινάς
Γίνε μέλος
Διάλεξε πακέτο. Η συνδρομή ενεργοποιείται στο γυμναστήριο.
Κλείσε θέση
Από το κινητό σου, σε δευτερόλεπτα. Αν το μάθημα γεμίσει, μπαίνεις σε waitlist.
Έλα να προπονηθείς
Coaching σε μικρά group, σε κάθε session.